Zajęcia popołudniowe Gdańsk Karczemki

Wzmocnisz się, uelastycznisz, zregenerujesz. W niewielkiej grupie praktykujących i przyjaznej atmosferze. Ubierz się wygodnie i korzystaj z dobrodziejstw jogi.

Kursy i warsztaty

Tematyczne kursy i warsztaty - dla początkujących i praktykujących, krótsze lub dłuższe. Zawsze kameralnie i w stałej grupie.

Zajęcia dla dzieci

Joga i uważność dla dzieci to wyjątkowe zajęcia ruchowe, podczas których wykorzystuję naukę pozycji jogi, uważności, ćwiczenia oddechowe, gry i zabawy oraz relaksy.

Coś Swojego

Szkoła jogi w Gdańsku

Dobrze jest mieć coś swojego - lubianego, pozwalającego odetchnąć, zadbać o swoje zdrowie i samopoczucie.
Przestrzeń, spotkanie i doświadczenie, w którym można bezpiecznie, uważnie i w swoim tempie wędrować po ścieżce jogi.
Idea działania szkoły bliska jest słowom Donny Farhi:
"Celem praktykowania asan jest osiągnięcie wrażliwości, zestrojenia i umiejętności dostosowania się do wymagań chwili. To, czy osiągnęliśmy zręczność gimnastyczną nie ma znaczenia w kontekście jogi jako praktyki życia"

All rights reserved : Coś Swojego 2020 RegulaminPolityka prywatności